تغذیه و رژیم درمانی BZ

مصرف غذاهاي سرخ شده علاوه بر افزايش چربي هاي خون، موجب سوء هاضمه،‌ورم معده و اختلال در وزن خواهد شد. سعيده معاني كارشناس دفتر بهبود ت...

 توصیه به روزه داران؛ با توجه به امکان اختلال در هضم غذا به هنگام مصرف زیاد آب پس از وعده سحری و افطار، توصیه می شود روزه داران برای دا...

هنگام سحر از خوردن غذاهاي پرادويه خودداري كنيد زيرا باعث عطش زیاد و ترش کردن معده می‌شوند. كارشناس آموزشي مركز پيشگيري از حوادث و فور...

بر اساس تحقیقات، روزه گرفتن برای مبتلایان به چربی خون بالا سودمند بوده و سبب تنظیم چربی نامطلوب موجود در خون می شود. به گزارش وب دا،...

افطار کردن با آب جوشيده ولرم به دفع مواد سمي از ادرار و دستگاه تنفس كمك كرده و موجب سرحالي و سرزندگي فرد مي شود. كارشناس دفتر بهبود ت...

پزشکان در یک مطالعه جدید این فرضیه را که برای مقابله با چاقی، ورزش مهمتر از رژیم غذایی مناسب است را رد کرده‌اند. به گزارش ایسنا، مطالعه ...

مصرف روزانه یک لیوان آب پرتقال سلامت پوست، مو و ناخن را افزایش می‌‌دهد. به گزارش ایسنا، کارشناسان تغذیه معتقدند آب پرتقال به دلیل این که...

دو مبتکر ایتالیایی میزی طراحی کرده‌اند که برای قرارگرفتن هر یک از ظروف محل گودی در آن تعبیه شده است.  به این ترتیب بشقاب‌ها و محتویات ...

معیاری برای سنجش سلامت زیست محیطی، معنوی و عقلانی شما همه ما کم و بیش تصوری در مورد سلامت داریم اما شا...

خبرگزاری فارس: تحقیقات پزشکی نشان می‌دهد که مصرف منظم بادام زمینی باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان کبد در افراد می‌شود. به گزارش ...