نوشته : زير نظر دكتر سلطانعلي محبوب استاد و قائم مقام مؤسسه آموزش عالي ربع رشيدي تبريز تنظيم: مهسا جليلي
مقدمه:نميتوان انتظار داشت كه با تغيير غذاي مصرفي، تمام چين و چروكهاي صورت به يكباره حذف شود، ولي بر همه آشكار است كه هر آنچه ميخوريم، بر سلامت پوستمان موثر است. غذا بر روي تمام اندامهاي بدن از جمله پوست تأثير ميگذارد و تغذيه مطلوب در تمام سلولهاي بدن از جمله سلولهاي پوستي مانع از پير شدن زودرس آنها ميشود و بر شادابي و زيبايي آنها ميافزايد. از جمله منافع تغذيه مطلوب بر پوست اين است كه نيازهاي تغذيهاي درون سلولي هر يك از سلولهاي بدن را تأمين ميكند و از صدمات ناشي از مواد آلاينده زيستي و شيميايي بر سلامت پوست پيشگيري مينمايد. اغلب مواد مغذي كه با خوردن غذا تأمين ميشود، از طريق هيچ يك از كرمهاي زيبايي قابل جبران نيست، به طوري كه استفاده روزانه از كرمهاي مغذي بر پوست، زيست دسترسي آن را در سلولهاي پوست تأمين نميكند و ممكن است فقط تا دوره استحمام بعدي بر روي پوست انباشته شود.
