نقش ویتامین به عنوان مکمل های غذایی در بدن از اهمیت زیادی برخوردار است به گونه ای که کمبود آنها و یا مصرف بیش از اندازه می تواند منجر به بروز بیماری ها شود.
به گزارش سرویس علمی، پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ ویتامین ها معمولاً با کمبودشان تعریف می شوند و طبیعی است که دریافت کل ویتامین ها از اهمیت زیادی برخوردار است و کمبود آنها در بدن می تواند منجر به انواع بیماری ها، متوقف شدن رشد به خصوص در کودکان و یا حتی مرگ شود البته مصرف بیش از اندازه هم می تواند برای سلامتی افراد مضر باشد اما اگر می خواهید با نقش ویتامین ها در بدن آشنا شوید مطلب زیر را بخوانید.
