| |||
به گزارش روز سه شنبه ایرنا و به نقل از روابط عمومی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكی،'حسین صادقی' در گفت و گویی با بیان این مطلب اظهار داشت: بر اساس آمارها، قریب به 70 درصد مردم اروپا برای پیشگیری، درمان و یا به عنوان مكمل، از گیاهان استفاده میكنند كه این آمار در كشور در سطح 10 درصد بوده و سودآوری این صنعت نیز، تنها شامل یك درصد برآورد شده است.
وی با اشاره به همایش ملی گیاهان دارویی كه در حال برگزاری است، تصریح كرد: آشنایی با روشهای استخراج گیاهان دارویی، بومشناسی این گیاهان در استان و كشور، تاثیرات فارماكولوژی گیاهان، زمینههای تجاریسازی و جایگاه گیاهان دارویی در كشور، محورهای عمده برگزاری این همایش و پذیرش مقالات بوده است. دبیرعلمی همایش ملی گیاهان دارویی، یادآور شد: دستاندركاران اجرای این همایش، از سال گذشته تاكنون، مراحل برگزاری را پیگیری كرده و با بررسیهای لازم، موفق به كسب امتیاز بازآموزی، برای شركتكنندگان در همایش ملی گیاهان دارویی شدند. بر پایه این گزارش، از آغاز مهلت ارسال مقالات همایش ملی گیاهان دارویی، مجموعا 1200 مقاله علمی به دبیرخانه همایش ارسال شده است كه از این میان، 350 مقاله به صورت پوستر و 60 مقاله دیگر نیز به صورت سخنرانی از تاریخ پنجم تا هشتم شهریورماه در دانشگاه علوم پزشكی یاسوج ، محل برگزاری همایش، ارایه خواهد شد. بوم شناسی گیاهان دارویی كشور و استان، طب سنتی و گیاهان دارویی، روشهای استخراج و عصاره گیری گیاهان دارویی، بررسی فیتو شیمیایی گیاهان دارویی، اثرات فیزیولوژیك ، فارماكولوژیك و توكسیكولوژیك گیاهان دارویی، اثرات گیاهان دارویی بر ژنتیك و بیوشیمی موجودات زنده، تداخلات تغذیه ایی و گیاهان دارویی، میكروبیولوژی و گیاهان د ارویی، سیاست های پژوهشی و تجاری سازی گیاهان دارویی ، جایگاه گیاهان دارویی در صنعت داروسازی و ملاحظات اخلافی در بكارگیری گیاهان دارویی محورهای برگزاری این همایش است. |
تنها 10 درصد از مردم كشور، گیاهان دارویی مصرف میكنند
نوشیدنیهای انرژی زا عملکرد قلب را افزایش میدهد
نتایج پژوهش محققان دانشگاه "سیه نا" ایتالیا حاکی از آن است که مصرف نوشیدنیهای انرژی زا میتواند اثرات مثبتی را بر عملکرد میوکارد قلب داشته باشد.
به گزارش سرويس سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) منطقه اصفهان، دکتر "متیو کاملی" سرپرست این پژوهش در این رابطه چنین عنوان داشته است که "بازار نوشیدنی انرژی زا در سالهای اخیر گسترش زیادی یافته است، افراد زیادی برای بیدار ماندن و شب زنده داری جهت مطالعه در تمام طول شب و یا کسب برتری در ورزش بیش از پیش به سوی این محصولات به عنوان گزینشهای فوری روی آوردهاند. هر دو ماده کافئین و تائورین موجود در نوشیدنیهای انرژی زا نگرانیها را در خصوص تاثیرات معکوسشان بر روی قلب افزایش میدهد.فایده ماهی بیشتر از خطر جیوه است
سود و فایده ی ماهی برای حفظ سلامت دستگاه قلب و عروق بیشتر از خطرات مربوط به وجود جیوه در برخی از ماهی ها است. برخی ها از ترس مسمومیت با جیوهلب به ماهی نمی زنند. گوشت ماهی ها کمابیش به فلزهای سنگین آلوده است. یکی از این فلزها جیوه است که اثرات زیادی روی سلامت ما دارد. پیش از این نتایج برخی از پژوهش ها نشان داده است که وجود جیوه ی زیاد در بدن انسان به ویژه با مصرف ماهی های آلوده به ماده، خطر سکته ی میوکارد را افزایش می دهد. از طرف دیگر نتایج پژوهش های دیگر نیز نشان می دهد اسیدهای چرب امگا 3 موجود در ماهی های چرب نیز خطر سکته و بیماری های قلبی را کاهش می دهد. کاهش وزن ليزري
سميه مقصودعلي/ الهه رضاييان/«ميزگردزيبايي» درباره ليزر ليپوليز با حضور
دکتر بهروز باريکبين متخصص پوست، دکتر احمد باقري مقدم متخصص طب ورزشي و دکتر پروين ناظمي روانشناس
دکتر بهروز باريکبين متخصص پوست، دکتر احمد باقري مقدم متخصص طب ورزشي و دکتر پروين ناظمي روانشناس
بيشتر افراد از توده چربياي که دور شکم و پهلوهايشان را گرفته شکايت دارند و ميگويند نميتوانند با رژيم و ورزش آنها را از بين ببرند...
از نظر متخصصان، براي رفع سلوليت روشهاي جراحي و غيرجراحي زيادي وجود دارد. مهمان اين هفته «ميزگرد زيبايي» ما به روش ليزر ليپوليز چربيهاي پهلو و شکمشان را برداشتهاند. نظر متخصصان را در مورد درست يا اشتباه بودن کار ايشان بخوانيد.
خانم سنا که 2 ماه است ليپوليز ليزر انجام داده، ميگويد:
وزنم کم ميشد اما سايز کم نميکردم
سلامت: چرا تصميم گرفتيد ليپوليز ليزر انجام دهيد؟
من دچار چاقي موضعي بالا تنه بودم. مدتها بود در مورد روشهاي لاغري موضعي تحقيق ميکردم و حتي افرادي که ساکشن انجام داده بودند ديدم اما تمايلي به انجام ساکشن نداشتم. ميخواستم يک روش بيخطر پيدا کنم. از سوي ديگر چون شاغلم، دوره نقاهت برايم مهم بود، سرانجام با روش ليزر ليپوليز آشنا شدم و در سايتهاي خارجي روش انجام آن و عوارضش را بررسي کردم. در نهايت به اين نتيجه رسيدم از ميان روشهاي موجود، ليزر ليپوليز بهتر است و بعد از مشاوره با پزشک براي انجام آن اقدام کردم.
نوشابه انرژيزا واقعا انرژيزاست؟
سميه مقصودعلي/پرسشي از دكتر سيدعلي كشاورز متخصص تغذيه و رژيمدرماني
درباره نوشيدنيهاي انرژيزا چنان تبليغ ميشود که انگار ميتوانند قدرت بدني را چند برابر، خستگي روزانه را رفع و فرد را به يک انسان فعال و موفق تبديل کنند...
بسياري از نوجوانها و جوانهاي کشورمان هم که مصرفکنندگان اصلي اين نوشيدنيها هستند، فريب اين شعارهاي دروغين را ميخورند اما برخلاف آنچه تبليغ ميشود، تركيب نوشيدنيهاي انرژيزا نه تنها براي سلامت و قواي بدني مفيد نيستند، بلکه ميتوانند به دليل قند بالايي که دارند، باعث افزايش وزن و چاقي شوند و به تدريج عامل ضعف و بيماري باشند. در گفتوگو با دکتر سيدعلي کشاورز، متخصص تغذيه و رژيمدرماني و مدير گروه تغذيه و بيوشيمي دانشگاه علوم پزشکي تهران، اين موضوع را بيشتر بررسي کردهايم.
سلامت: اين روزها تبليغات بسياري درباره نوشيدنيهاي انرژيزا انجام ميشود و قفسه سوپرمارکتها پر است از قوطيهاي رنگارنگ آنها. آيا اين نوشيدنيها همان نوشيدنيهاي ورزشي هستند که قواي بدني را افزايش ميدهند؟
عادت های غذایی خود را تغییر دهید
|
5 دلیل خوب برای خوردن آووکادو
آووکادو سرشار از آنتیاکسیدانهایی است که با انواع بیماریها مقابله میکنند.
آووکادو؛ سوپراستار میوهها
آووکادو سرشار از آنتیاکسیدانهایی است که با انواع بیماریها مقابله میکنند. حتماً میگویید این جور میوهها مال از ما بهتران است و این روزها با قیمت سر به فلک کشیدهی آنها چه کسی میتواند به آنتیاکسیدان و ویتامین فکر کند؟ شاید حق با شما باشد. اما اگر میتوانید به شکرانهی عظمت الهی از تمام نعمتهایش استفاده کنید.
تک تک این نعمتها پردهای از قدرت بیکران پروردگاری است که با عشق برای بندگانش خلق کرده تا از آنها «بخورند و بیاشامند و اسراف نکنند». آووکادو نیز جزو همان نعمتهایی است که در عین خوشمزگی فواید شگفت انگیز زیادی برای سلامت بدن دارد. برای آشنایی بیشتر با این میوه با ما همراه شوید.
آشنایی با چند ماده غذایی سرشار از آب
تمام غذاهایی که مصرف میکنیم کمابیش حاوی آب هستند البته برخی بیشتر از بقیه آب دارند و برای هیدراته شدن بدن یعنی تأمین آب آن لازم و ضروریاند.
بدن انسان از ۵۰ تا ۶۵ درصد آب تشکیل شده و باید هر روز آب آن تأمین شود. دهیدراته شدن بدن یعنی از دست رفتن آب بدن مشکلات زیادی به بار میآورد از جمله اضافه وزن (به دلیل احتباس آب) و ضعف اعضای بدن. این مشکلات با مصرف مواد غذایی سرشار از آب به وجود نخواهند آمد. حالا هم که فصل تابستان است و گرمای بیامان آب بدن را کاهش میدهد لازم است بیش از هر زمان دیگر به فکر تأمین آب بدنتان باشید.
مصرف مواد غذایی سرشار از آب نه تنها آب بدنتان را تأمین میکند بلکه تشکیل چین و چروک پوستی را نیز به تأخیر میاندازد. علاوه بر این نوشیدن آب و مصرف مواد غذایی سرشار از آب به دفع توکسینها یا همان مواد زاید بدن کمک میکند. ما در این مقاله قصد داریم شما را با چند مادهی غذایی سرشار از آب آشنا کنیم با ما همراه باشید.
مصرف بیش از حد مکمل برای کودکان نتیجه عکس میدهد
یک متخصص تغذیه گفت: اگر چه مصرف مولتی ویتامینها برای رشد کودکان ضروری است اما مصرف بیش از حد آن می تواند نتیجه عکس بدهد و به سلامت کودک لطمه بزند.
مریم مهرآزی در گفتوگو با خبرنگار بهداشت و درمان در مورد تاثیر مصرف مکملها در کودکان اظهار داشت: در هرم غذایی 5 گروه نان و غلات، لبنیات، سبزیها و میوهها، چربیها، گوشت و جانشینها قرار دارند که روزانه باید مصرف شوند تا نیاز غذایی افراد به ویژه کودکان تامین شود.
گیاهانی كه هر زنی باید آن را بشناسد
داروخانه میتواند انواع گیاهان دارویی چون آویشن، سنبلالطیب، گلگاوزبان، بابونه، جوانه گندم، زنجبیل، هل، انواع چایهای گیاهی، عصاره رزماری، روغنزیتون، اسانس نعناع یا پونه را در خود جای دهد.
امروزه در سراسر جهان دوستداران و علاقهمندان به شیوههای درمانی طبیعی، یك داروخانه كوچك گیاهی در آشپزخانه خود تدارك دیده و بسیاری از گیاهان دارویی شفابخش را بهجای انواع مسكنها و داروهای شیمیایی در این داروخانه كوچك نگهداری میكنند. این داروخانه میتواند انواع گیاهان دارویی چون آویشن، سنبلالطیب، گلگاوزبان، بابونه، جوانه گندم، زنجبیل، هل، انواع چایهای گیاهی، عصاره رزماری، روغنزیتون، اسانس نعناع یا پونه را در خود جای دهد. شما نیز میتوانید با داشتن چنین داروخانه كوچكی، خود و خانوادهتان را از مصرف انواع مسكنها، آنتیبیوتیكها بینیاز كنید. تنها كافی است 100 گرم از هر یك از گیاهانی كه به شما معرفی میكنیم، برای جعبه گیاهان دارویی خود تهیه كنید و با مشاوره با متخصص طب سنتی از خواص درمانی آنها بهرهمند شوید.
اشتراک در:
نظرات (Atom)