همه ما می دانیم برای کم کردن چند كيلوگرم باید از مسیری وارد
شویم که به صورت آهسته ومرحله به مرحله از وزن خود كاسته و سلامتی خود را
حفظ کنیم، اما اکثر مردم صبور نیستند و می خواهند یک مسیرسریع را برای کاهش
وزن پیدا کنند که معمولأ خطرناک است. درست است که رژیم های سخت و شدید
باعث کاهش وزن می شوند اما به دنبال آن زندگی هم از دست می رود.
ادرار آورها:
ادرار آورها جزء داروهایی هستند که باعث افزایش تولید ادرار
می شود آنها در واقع وزن شما را کم نمی کنند،فقط باعث از دست رفتن آب می
شوند.در پاسخ به از دست دادن بیش از حد آب از طریق ادرار، بدن بعد از چند
روز دوباره آب را در خود ذخیره می کند.
کم آبی در بدن معمولأ در نتیجه استفاده از ادرار آورها ایجاد
می شود که به دنبال آن آب و الکترولیت های حیاتی مانند روي از بدن دفع می
شوند که برای فعالیت های مناسب قلب ،کلیه و کبد مورد نیاز است ..
