نوشته : برليانت بزرگمهر
نوجوانی دورانی بسیار خاص و مخاطره آمیز است. تغذیه و سلا مت نوجوانان به دلا یل مختلف از اهمیتی ویژه برخوردار است زیرا:
— نوجوانان گروه كثیری از جامعه ما را تشكیل می دهند زیرا جمعیت كشور ما جمعیتی جوان است. حداكثر افراد جامعه را كودكان و نوجوانان در برمی گیرند.
— نوجوانان در مرحله رشد سریع هستند و برای تامین آهنگ سریع رشد، نیازهای تغذیه ای آنان باید حتما به مقدار كافی تامین شود.
— این گروه سنی، در مرحله انتقال از دوران كودكی به دوران جوانی هستند به همین دلیل تغییرات وسیع و گسترده ای در وضعیت روحی و شخصیتی آنان رخ می دهد كه این امر تاثیرات مهم و قابل توجهی بر تغذیه و سلا متشان به جا می گذارد.
— به علت تغییرات هورمونی كه در بدن نوجوانان رخ می دهد دگرگونی های شخصیتی و خلقی در آنان بروز می نماید و به همین علت تغییرات وسیعی در انتخاب الگوی غذایی و رفتارهای تغذیه ای این گروه ایجاد می شود.
— نوجوانان گروه كثیری از جامعه ما را تشكیل می دهند زیرا جمعیت كشور ما جمعیتی جوان است. حداكثر افراد جامعه را كودكان و نوجوانان در برمی گیرند.
— نوجوانان در مرحله رشد سریع هستند و برای تامین آهنگ سریع رشد، نیازهای تغذیه ای آنان باید حتما به مقدار كافی تامین شود.
— این گروه سنی، در مرحله انتقال از دوران كودكی به دوران جوانی هستند به همین دلیل تغییرات وسیع و گسترده ای در وضعیت روحی و شخصیتی آنان رخ می دهد كه این امر تاثیرات مهم و قابل توجهی بر تغذیه و سلا متشان به جا می گذارد.
— به علت تغییرات هورمونی كه در بدن نوجوانان رخ می دهد دگرگونی های شخصیتی و خلقی در آنان بروز می نماید و به همین علت تغییرات وسیعی در انتخاب الگوی غذایی و رفتارهای تغذیه ای این گروه ایجاد می شود.
