نوشته : زهرا فرهناک
شیوع
اضافه وزن و چاقی در کل جهان رو به افزایش است و در بعضی مطالعات بیان شده
که شیوع چاقی، دو برابر شده است. افزایش شیوع چاقی، تنها مختص کشورهای
پیشرفته و پر درآمد نیست، بلکه شیوع آن در کشورهای در حال توسعه نیز افزایش
یافته است. واژه Globesity در بعضي از گزارش‌ها نشانگر شدت وخامت اين
مشكل، در سطح جهاني است. در ايران نيز به دليل تغيير در شيوه زندگي و الگوي
تغذيه‌اي، شيوع چاقي در دهه اخير افزايش آشکار داشته است. بررسي‌هاي
پراکنده از نقاط مختلف ايران نشان مي‌دهند که ميزان شيوع چاقي در همه
گروه‌هاي سني بيشتر از 15 سال، در زنان بيش از 2 برابر مردان است. شيوع
چاقي و اضافه وزن در بزرگسالان ايراني نيز به ترتيب ۲۳ درصد و ۴۰ درصد
گزارش شده است. چاقي شکمي‌نيز در يک بررسي در تهران به ميزان 66درصد گزارش
شده است. این آمار بالای چاقی در جهان و همچنین ایران بسیار نگران کننده
است، به این دلیل که چاقی فاکتور خطر مستقل بیماری‌های قلبی و همچنین سایر
مشکلات سلامتی مثل افزایش کلسترول، پرفشاری خون، دیابت و ... است. به همین
دلیل اگر شما اضافه وزن دارید یا چاق هستید برای کاهش خطر بیماری‌های قلبی
کاهش و حفظ وزن کاهش یافته برای شما بسیار واجب است.
