
يكي
از روشهاي رعايت رژيم هاي غذايي هم همين است يعني هنگام پرخوري و بد خوري (
كه بخصوص در ميهماني ها مشاهده مي شود ) خود را مانند كسي ببینيم كه بعلت
چاقي زياده از حد نمی تواند راه برود و همه او را خيكي صدا مي زنند يا در
حالكيه لقمه اي در گلويش گير كرده است خفه مي شود با به صورت زشت و ترسناك
ديگري كه خودمان تمایل داريم. آنگاه است كه بخوبي و آساني مي توانيم خود را
لاغر كنيم و زندگي بهتر و سالمتري را پيش روي خود قرار دهيم.
/www.daneshju.ir
هیچ نظری موجود نیست:
ارسال یک نظر