ويتامين
b15 یا اسيد پانگاميك: اين ويتامين ضد خستگي بوده و بيشتر ورزشكاران از آن
استفاده مي‌كنند. ويتامين b15 در هستة زردآلو، پوستة سطحي برنج، مخمر
آبجو، خون گوساله و جگر اسب يافت مي‌شود. اين ويتامين را به عنوان يكي از
عوامل كاهش چربي بدن مشخص کرده اند.
منبع:http://zist-alain.blogfa.com/post-117.aspx
هیچ نظری موجود نیست:
ارسال یک نظر