اسیدهای چرب امگا-3 : شایع ترین مکمل در درمان کبدچرب هستند. این مواد در برخی چربی‌های گیاهی مانند کانولا و روغن‌کتان و بعضی منابع دریایی مانند ماهس سالمون یافت می‌شوند.
,
فواید این مکمل به شرح زیر است:
1. گسترش بیاری‌های قلبی را کم می کند.
2. فعالیت انسولین را افزایش می‌دهد.
3. التهاب را کاهش می دهد.
4. برای افرادی که در کارکرد سیستم عصبی مرکزی مشکل دارند مفید است.
بسیاری از تحقیقات که بر روی حیوانات انجام شده است نشان داده‌است که استفاده از مکمل‌های حاوی امگا-3 که حاوی مقادیر بالای PUFA هستند چربی کبد را کاهش می‌دهد.
ال-کارنیتین : ال-کارنیتین موجب سوختن چربی‌ها در میتوکندری و آزادسازی انرژی و از بین بردن خستگی مزمن می‌شود.
استفاده از این مکمل برای افراد زیر باید هماهنگی پزشک‌تان صورت پذیرد:
1. بیماری های عروق محیطی
2. فشارخون بالا
3. بیماری های کبدی وابسته به الکل
4. دیابت
5. ناراحتی‌های کلیوی
در آزمایشی که نشان داد استفاده از کارنیتین به همراه برنامه غذایی می‌تواند عملکرد کبد را بهبود بخشد، سطح گلوکز پلاسما را تنظیم کند و میزان چربی‌ها را متعادل نماید روزانه 1 گرم کارنیتین بعد از صبحانه و شام به بیماران داده‌شد.
نویسنده مطلب :رضا دهقان
هیچ نظری موجود نیست:
ارسال یک نظر