استفاده از ظروف مسی، مس بدن را تامین نمی کند

استفاده از ظروف مسی، مس بدن را تامین نمی کند. به منظور تامین مس بدن از گوشت، سبزیجات و جگر استفاده کنید.

به گزارش وب دا، کارشناس موادغذایی معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی یزد ضمن بیان این مطلب، کمک به خونسازی بدن و جلوگیری از سفید شدن مو را از فواید عنصر مس برای بدن عنوان کرد.

رضا مورکیان با اشاره به اینکه، بدن روزانه به 5/1 تا 2 میلی گرم  مس نیاز دارد گفت: این مقدار مس در مصرف موادغذایی در طول روز همچون گوشت، سبزیجات و جگر به وفور یافت می شود و نیازی به استفاده مداوم از ظروف مسی جهت تامین مس بدن وجود ندارد.

وی ادامه داد: ظروف مسی دارای اکسید مس بوده و در صورت استفاده درازمدت موجب ایجاد مسمومیت های عصبی در فرد می شود.

مورکیان خاطرنشان کرد: زمان های قدیم ظروف مسی را قلع اندود می کردند که این قلع حداکثر 2 ماه از بین می رود و از طریق موادغذایی وارد بدن فرد می شود که برای سلامتی مضر است.

وی همچنین با اشاره به اینکه کمبود آهن لازم برای بدن نیز از طریق مواد غذایی مثل عدس، سبزیجات تیره رنگ تامین می شود، تصریح کرد: در موارد لازم مصرف مکمل های آهن باید دارای پروانه ساخت از وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی باشند.

کارشناس موادغذایی معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی یزد با بیان این که بعضا افراد به منظور تامین آهن از ملاغه آهنی، میخ آهنی یا نعل اسب استفاده می کنند که توصیه می شود از اینگونه روش های برای تامین بدن استفاده نشود چرا که این مواد دارای کربن فعال و ناخالصی بوده که عوارضی را در دراز مدت برای فرد به ارمغان می آورد.