آموزش تغذیه - خواص مواد خوراکی - بیماری ها در رابطه با تغذیه - گیاهان دارویی - رژیم های غذایی -ترکیبات مواد غذائی
سلنیوم
سلنیوم
آنتی اکسیدانی است که بدن را در برابر اثر رادیکالهای آزادمحافظت می
کند.همچنین برخلق و خوی فردتاثیر شگرفی دارد.سلنیوم درجوانه
گندم،مخمر،سیر،کبد، گوشت قرمز،ماهی ،ماکارونی،تخمه گل آفتابگردان و نان
سبوس دار یافت می شود.
هیچ نظری موجود نیست:
ارسال یک نظر