آموزش تغذیه - خواص مواد خوراکی - بیماری ها در رابطه با تغذیه - گیاهان دارویی - رژیم های غذایی -ترکیبات مواد غذائی
اینوزیتول
اینوزیتول، نیز مانند کولین جزئی از
ویتامین‌های گروه B می‌باشد و در داخل بدن ساخته می‌گردد. اینوزیتول با کولین به
متابولیسم چربی‌ها کمک می‌کنند. منابع آن عبارتند از: دل و جگر گاو، گندم، سویا،
تخم مرغ، آجیل و مرکبات.
هیچ نظری موجود نیست:
ارسال یک نظر